やりたいこと100リストを作ろう!

漠然と「何かがしたい」と思っているけれど、自分が何をしたいのかがわからない。

そんなあなたに、オススメしたいことがあります。

それは、「やりたいこと100リスト」です。

単純明快に言うと、やりたいことを100個書き出すというだけのことなのですが、目標は明確にすることが大切です。

やりたいことを見える化することで、夢が達成しやすくなるのです。

最初は、「雪見だいふくを食べる」とか、本当に些細なことでかまいません。

というより、些細な夢から書いた方が良いと私は思っています。

理由は、小さな目標の方が達成しやすいからです。目標を小さくすることで達成することが容易になり、

達成することで、達成感を得ることができる。もっと楽しくなるという正のスパイラルにすることができるのです。

そして、小さな目標をたくさん書いているうちに、「あれもやりたい、これもやりたい」と色々な事柄が浮かんでくると思います。

「やりたいこと100リスト」ですが、100個以上書くのも自由です。

たくさん書いて、一つずつ叶えていきましょう。

ぜひ、やってみてください。

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